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Info zum Training ab 25.05.2020

ALLGEMEINES

?Bitte bleibt bei Krankheitssymptomen jeder Art zu Hause. Wenn ihr unter Heuschnupfen leidet, bitten wir um Vorlage eines Attests bzw. um vorherige R├╝cksprache (Tel. oder E-Mail)!

– Allen, die zur Risikogruppe z├Ąhlen, wird empfohlen, zu Hause zu bleiben. Wir werden parallel zum Kursbetrieb in den Kampfsportschulen auch die M├Âglichkeit bieten, online zu trainieren.

– Das Training erfolgt auf eigene Verantwortung/Gefahr. Unser Kursbetrieb wird so gestaltet, dass die Gefahr der Ansteckung mit dem Coronavirus weitestm├Âglich vermieden wird.

– Je nach Gruppenst├Ąrke findet das Training au├čen oder innen statt.┬á


-Das Crossfit-Training findet statt – Ausnahme: ÔÇ×Open BoxÔÇť.

-Um Ansammlungen und Staus zu vermeiden, wird die Kursdauer auf 45 Minuten begrenzt. Die Anfangszeit bleibt gleich, das Kursende wird entsprechend fr├╝her. Bitte seid p├╝nktlich 5 Minuten vor Trainingsbeginn da und holt eure Kinder rechtzeitig wieder ab! ?

-Bitte verfolgt stets die Informationen auf unserer Internet- und Facebook-Seite – hier├╝ber geben wir soweit wie m├Âglich 1 Tag vorher sowie bei Bedarf weitere Infos zum Training heraus.

-Je nach Infektionszahlen bzw. Anordnungen vom Land Th├╝ringen ist jederzeit eine R├╝ckkehr zum Onlinetraining m├Âglich.

-Da Menschenansammlungen zu vermeiden sind, bitten wir euch, den Trainingsbereich/den Kursraum nach dem Training z├╝gig zu verlassen.

-Eltern bringen ihre Kinder bis zum Eingang, wo sie vom Trainer abgeholt werden. In diesem Bereich bitte an den Mindestabstand denken. Die Abholung der Kinder erfolgt ebenfalls an der T├╝r. (Zugang momentan ausschlie├člich f├╝r die Trainierenden gestattet.)

-Bis zum Kursraum ist von allen Teilnehmern ein Mund-/Nasenschutz zu tragen.

-Fahrgemeinschaften sind zu vermeiden.

-Wir f├╝hren f├╝r jeden Kurs Teilnehmerlisten, die bei berechtigter Nachfrage an die Ordnungsbeh├Ârden ausgeh├Ąndigt werden k├Ânnen.

HYGIENEREGELN

Bitte haltet euch unbedingt an die aush├Ąngenden Hygienevorschriften (z.B. Nie├četikette, H├Ąnde waschen/desinfizieren, Abstandsregelungen, kein H├Ąnde sch├╝tteln usw.)

Die Umkleiden und Duschen d├╝rfen nicht genutzt werden, bis die zust├Ąndigen Beh├Ârden wieder eine Freigabe hierf├╝r erteilen.

Bitte kommt bereits in sauberer und vollst├Ąndiger Trainingskleidung zum Training und duscht euch im Anschluss zu Hause.

MITZUBRINGEN SIND:

-1 gro├čes Handtuch als Unterlage, 1 kleines Handtuch f├╝r Schwei├č

-Getr├Ąnke f├╝r ausreichend Fl├╝ssigkeitszufuhr w├Ąhrend bzw. nach dem Training (unsere Getr├Ąnkespender stehen aufgrund der Vorgaben zum Infektionsschutz aktuell nicht zur Verf├╝gung).
Sonnenschutz (Sonnencreme, Hut/Cap)


-Turnschuhe, Jacke oder Pullover, Schal


-Luftballon, Tennisball, Springseil, kleines Kissen, Wasserflasche


-Kinder und Jugendliche: Pass und Stift

KAMPFKATZEN

Die Kampfkatzen Grund-, Aufbaukurse sowie der Kampfkatzen-Club finden voraussichtlich ab dem 15.06.2020 wieder vor Ort statt. Bis zu diesem Termin finden diese Kurse weiterhin noch online statt. Wir richten uns hier nach dem Starttermin der Kinderg├Ąrten.

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