Am Freitag den 02.03.2012 findet kein Training in Eisenach statt.
Anne vertritt Micha bei einem wichtigen Termin. Micha nimmt an den Irish Open teil und alle anderen Trainer sind eingespannt. Zu den üblichen Zeiten an allen weiteren Kurstagen findet das Training statt.
LG das Trainerteam

Achtung Wettkämpfer!

Am Sa, den 25.02. ist weder in Esa noch in Vacha Wettkampftraining. Drückt uns die Daumen: Vormittags in Esa zum Projekt Kampfsport im Ernst Abbe Gym, sowie in Winterberg zur Badenwürtenbergischen Meisterschaft!

das Trainertaem

Kampfsport Kickboxen zum Tag der offenen Tür im Ernst Abbe Gymnasium Eisenach. Wir sind am Sa Vormittag in der Sporthalle des Ernst Abbe Gymnasium (Haus 1) in Eisenach, mit Schülern des Projektes: „Kampfsport – Kickboxen“
zu 3 Präsentationen am Start. Zusammen ist innerhalb einer Woche eine sehenswerte Demonstration entstanden, zu der wir euch einladen!
Kommt vorbei und staunet, was man in 4 Tagen intensivstem Training erreichen kann! Beginn 10 Uhr, wir freuen uns auf euch

das Trainerteam

Am Samstag, 11.02.2012, fand in Eisenach der TAE BO®-Technikworkshop mit anschließender Bandagenprüfung der Kampfsportschule Berk statt. TAE BO® ist, mit richtig ausgeführter Technik, eine der  anstrengendsten und effektivsten Fitness-Sportarten und wurde vom mehrfachen Karateweltmeister Billy Blanks erfunden. Samstagmorgen gegen 8.30 Uhr trafen sich die Teilnehmer des Technikworkshops, um die Techniken mit TAE BO® Basic Instructor Willy Seelisch und TAE BO® Advanced Instructor Anne Reinhold zu üben. Ein intensives Warm-Up war bei den Außentemperaturen weit unter dem Gefrierpunkt unabdingbar; danach folgte die Dehnung, bevor es mit Üben der Box- und Kicktechniken weiter ging. Die Techniken wurden langsam und schnell geübt, mit und ohne Boxhandschuhe, teilweise mit Pratzen. Am Ende konnte dank guter Tipps und Hinweise der TAE BO®-Trainer jeder Teilnehmer die Techniken. Wer wollte, konnte im Anschluss noch zur Gelbbandagen-Prüfung bleiben. Das Bandagenkonzept wurde von Billy Blanks in Anlehnung an das Gürtelprüfungssystem im Kampfsport entwickelt. Für die Gelben Bandagen waren das Beherrschen der 8 Grundtechniken, eine gute Reaktion und viel Konzentration erforderlich. Bestanden haben: Julia Kost (Eisenach), Mona Stadler (Eisenach), Sandra Krause (Gerstungen), Karoline Börner (Gerstungen), Stefan Winning (Gerstungen), Vanessa Biesmann (Schmalkalden), Alexander Fehlau (Schmalkalden), Sandro Sell (Schmalkalden) und Daniel Ose (Schmalkalden). Die letzte Trainingseinheit des Tages war dann das Bandagen-Wickeln, damit jeder auf dem Teamfoto stolz die Bandagen zeigen konnte.

Das erste Sparringsmeeting des Jahres war  für die  Kickboxer der Süd-/Westthüringer Kampfsportschulen Berk ein großer Erfolg. Vom 4. bis 5. Februar 2012 trainierten und kämpften Kampfsportler aus Eisenach,  Bad Salzungen,  Vacha, Dermbach, Geisa, Gerstungen, Schmalkalden und Zella-Mehlis gemeinsam, um sich auf die anstehende Wettkampfsaison vorzubereiten und an ihrer Kondition zu arbeiten. Ursprünglich wollten noch etliche Sportler mehr kommen, jedoch sagte z. Bsp. das Team aus Bünde bereits am Freitag aufgrund der Wetterbedingungen und sehr starken Schneefalls ab.
Getroffen haben sich die Sportler ab 8.00 Uhr am Samstag, 4. Februar 2012 in der Jahn-Halle in Eisenach. Kurz nach 9.00 folgte dann die Begrüßung der Teilnehmer durch die Trainer der Kampfsportschule Berk (Michael Berk, Anne Reinhold, Willy Seelisch ,Stephan Hampl) und Frank Beil aus Zella-Mehlis, welcher Bundestrainer für Leichtkontakt-Kickboxen bei der WKA (World Kickboxing and Karate Association), einem der weltweit größten Kickbox-Verbände (neben der WAKO), ist. Direkt im Anschluss ging es dann auch schon zur Sache: Eine Konditionseinheit TAE BO® mit Willy Seelisch sorgte bei jedem für warme Füße und trieb schon bei dem ein oder anderen die ersten Schweißperlen ins Gesicht. Es folgten zwei Einheiten Sparring mit Michael Berk bzw. Willy Seelisch und Stephan Hampl. Das Wort „Sparring“ steht für Kämpfen ähnlich wie im Wettkampf, nur mit geänderten Regeln und Vereinbarungen. Zum einen sollen die Sportler fair kämpfen und verschiedene Technik oder Taktik Kombinationen üben. Dadurch konnten verschiedene Fähigkeiten, die man für Wettkämpfe benötigt, verbessert werden. Geübt wurden zunächst Angriffstechniken und Konter-Aktionen. Auch an Distanzgefühl, Deckungsarbeit und Taktik wurde gefeilt.
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